《演员加载中》每期节目都会对话一位青年演员,记录他/她的生活和工作日常,从健身、露营等生活方式中,呈现演员这个职业与普通年轻人同步的一面,用真实的生活态度和实际行动对抗常态化的浮躁与焦虑。不同的是,《强心脏联盟》会分成姜镐童队与李升基队,各队挑战者们会透过缩图(预览图)说故事展开对决。而节目固定成员变成S#arp出身歌手李智慧,前格斗选手金东炫、音乐剧演员金浩英、Trot歌手永卓、谐星兼女团WSG Wannabe成员严智允、原X1现MIRAE成员孙东杓,具综艺感的6位将化身支援各队的脱口秀教练一同参与强心脏联盟。